Young Flyers in der VORN Academy

Zu einer ganzheitlichen Ausbildung und Entwicklung junger Eishockeyspieler gehören u.a. auch die Bereiche Ernährung, Regeneration, Trainingsideen- und Programme für zu Hause. So unterzogen sich gestern die Junioren U15A EV Dielsdorf-Niederhasli dem Basis-Fitness-Test welcher der Bestimmung wesentlicher körperlicher Eigenschaften wie Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination dient. Die Erkenntnisse dienen als Grundlage für die weitere Trainingsgestaltung. Steve Hiestand der VORN Sport Science Experte nahm die Jungs unter seine Fittiche. Abgesehen vom Laktattest herrschte vorwiegend Begeisterung - ganz nach unserem Motto 𝐛𝐨𝐫𝐧 𝐭𝐨 𝐛𝐞 𝐕𝐎𝐑𝐍!